Übergewicht ist weit mehr als eine Frage von Disziplin. Adipositas ist eine komplexe, chronische Erkrankung, bei der auch das Gehirn eine zentrale Rolle spielt. Warum fällt Abnehmen so schwer und kann Adipositas effektiv behandelt werden?

Ständig erschöpft und gereizt? Schuld könnte eine permanente Überforderung sein: Haushalt, Kinder, Beruf und die Organisation von 100 kleinen Alltäglichkeiten. Die Folgen von Mental Load können gravierend sein. Wie kann man die Belastung reduzieren?