Ulrike Nikola
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Ulrike Nikola

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Reporterin im BR-Studio Nürnberg

Nach dem Journalistik-Studium, Praktika bei SZ, Sat.1 und der Ausbildung an der Akademie für Neue Medien arbeite ich seit vielen Jahren als Reporterin, Chefin vom Dienst und Planerin beim BR. Ob Radio, Fernsehen, Web oder Social Media - zu meinen inhaltlichen Schwerpunkten zählen die Ressorts Gesundheit und Medizin, Fitness und Sport, Bildungs- sowie Sozialpolitik. Auf Bayern 2 moderiere ich die "regionalZeit" und auf BR24 das Fitnessmagazin. Abwechslungsreich und hochinteressant. Für mich ist es ein Traumjob!

    Alle Inhalte von Ulrike Nikola

    49 Beiträge
    Drei Frauen von der Bergwacht Kulmbach stehen bei einem Einsatz vor einer Felswand im Kleinziegenfeldertal.

    Starke Frauen: Retterinnen bei der Bergwacht

    Hautnah zeigt die zweite BR-Staffel "In höchster Not", was Retterinnen und Retter in den Bergen leisten. Rund 5.000 Ehrenamtliche engagieren sich bei der Bergwacht Bayern und die meisten sind Männer. Doch die Frauen stehen ihnen in nichts nach.

    Die junge Frau sitzt am Tisch und vor ihr steht eine Medikamentenbox.

    Tag der Organspende: Ein neues Leben für Magdalena

    Dank einer Spenderleber ist die 27-jährige Magdalena Falk am Leben. Sie hofft auf eine künftig höhere Spendenbereitschaft, denn allein in Bayern warten rund 1.100 Menschen auf ein lebensrettendes Organ. Im Bundestag gibt es dazu einen neuen Vorstoß.

    Das Brünnsteinhaus liegt auf 1.560 Meter Höhe im Karwendel und von seiner Terrasse hat man einen weiten Blick in die Berge.

    Start in die Pfingstferien: Hütten in den Bergen öffnen

    Zu Pfingsten starten viele Berghütten in den tieferen Lagen der Bayerischen Alpen und im Allgäu in die Sommersaison. Hochgelegene Hütten im Karwendel oder in den Lechtaler Alpen folgen erst im Juni. Der DAV gibt Tipps für Reservierungen und Anreise.

    Einsatz der Bergwacht Grainau in einer Gletscherspalte am Höllentalferner.

    Bergretter werden: So anspruchsvoll ist die Ausbildung

    "Leben retten, wenn andere aufgeben": Mit diesem Spruch wirbt die Bergwacht Bayern für die dreijährige Ausbildung. Welche Voraussetzungen braucht es für dieses anspruchsvolle Ehrenamt? Und warum ist es auch ein Gewinn für die Retterinnen und Retter?

    Ein Radfahrer und eine Radfahrerinnen biken vor schneebedeckten Berggipfeln durch grüne Wiesen.

    Wandern oder Skifahren: Ostertage zwischen Blüte und Schnee

    Im Tal hält der Frühling Einzug, auf den Bergen herrscht noch Winter. Für die Ostertage heißt das: Wandern und Radeln im Flachland und Skifahren – alles ist möglich. Doch Vorsicht bei Berg- und Skitouren. Die Lawinengefahr ist aktuell erheblich.

    Die Patientin Elke Zintl steht im Eingangsbereich des Nürnberger Klinikums.

    Medical Gaslighting: Wenn Symptome nicht ernst genommen werden

    Viele Frauen erleben beim Arzt, dass körperliche Beschwerden heruntergespielt, ignoriert oder auf die Psyche geschoben werden. Medical Gaslighting nennt man dieses Phänomen, das für Betroffene belastend ist und lebenswichtige Behandlungen verzögert.

    Sechs Jugendliche strecken ihre Arme in einer Boulderhalle freudig nach oben.

    Bouldern gegen Traurigkeit: Hilfe für belastete Jugendliche

    Bouldern eignet sich besonders gut, um mit Stress, Druck oder Depression umzugehen. Das belegt eine wissenschaftliche Studie an der Uniklinik Erlangen. Diese Erkenntnisse sollen auch psychisch belasteten Jugendlichen helfen, gelassener zu werden.

    Finn Hösch startet im SkimoTeamGermany bei den Olympischen Spielen Milano-Cortina.

    Olympische Spiele: Was ist Skimo?

    Mit Vollgas bergauf und wieder hinunter: Skimo steht für Ski-Mountaineering, also Skibergsteigen, und ist erstmalig als Olympia-Disziplin vertreten. Aus Bayern gehen drei Athletinnen und Athleten in Bormio an den Start. Doch: Wie funkioniert Skimo?

    Torsten Silberhorn vom DAV Bundeslehrteam Sportklettern hat am Boulderschein mitgearbeitet und kniet mit Emil vor der Boulderwand.

    Unfälle in Boulderhallen: Neuer Indoor Check soll vorbeugen

    Bouldern ist ein beliebter, aber auch verletzungsanfälliger Sport. Daher hat der Deutsche Alpenverein einen zweistufigen "Indoor Boulder-Check" entwickelt, um Unfälle zu verhindern. Mit ein paar Regeln haben alle mehr Spaß in der Boulderhalle.

    Besucherinnen und Besucher machen Fotos am Pragser Wildsee.

    In Bayern und weltweit: Überlaufene Hotspots in den Bergen

    Zugspitze, Matterhorn, Fuji: Die Sehnsucht nach tollen Orten in der Natur wächst stetig. Auf der Bucket-List vieler Touristen stehen häufig beliebte Berge. Die Hashtag-Suche entscheidet dabei oft über das Ziel und verursacht einen Ansturm.